セロトニンの欠乏が引き起こす精神的、身体的症状をについて説明をしていきたいと思います。脳内の神経伝達物質のセロトニンの欠乏が与えるのは精神的な症状だけであると思われているというのが現状であると思います。



もう、このブログを読んで下さっているあなたはお分かりになるかもしれませんが、不眠、うつ、不安感、イライラ、不安神経症、パニック障害の精神的な症状の出現する原因となるという事がセロトニン欠乏がそれらの原因だと言われています。



けれども、セロトニンの欠乏が与える影響は精神的な側面だけではりません。厳密にセロトニン欠乏が与える影響を考えると身体的にも影響を及ぼすという事を言う事が出来ます。なぜなら、身体がだるい、やる気が出ない、手足のしびれ、頬の痺れ、急性的な立ちくらみ、過呼吸、目の焦点が合わないなどなど、上げればきりがないくらいに身体的にもセロトニンの欠乏は影響を与えるのです。



ですから、セロトニンの欠乏という状態はなるべく初期段階のうちになくしておいた方が良いですし、パニック障害、不安神経症などのかなり重い部類の疾患に移行してしまう前に何かしら対策をして、それにならないように予防をしておいた方が良いと言えます。



パニック障害は特に辛いですし、自分自身が何かの重大な病気なのではないかというくらいに身体に症状が出来ます。それが上記にも記した、過呼吸、目の焦点があわない、手足、頬などのしびれ、急性の立ちくらみ、などです。



これらのものが酷くなると日常生活に支障をきたすという事だけではなく、最悪仕事が出来ない状態になってしまったりすることもあります。パニック障害を患ってしまい、さらに仕事も出来ないという事になってしまうという事は、社会生活がまともに出来ないという事になるのです。それが何を意味するかという事は誰もが分かるのではないかと思います。つまり、仕事が出来ないという事は金銭的に困窮してしまいパニック障害の治療も出来ず、パニック障害で不安な症状や未来に不安を抱えて毎日嫌な気持ちで過ごさなければなりません。




ですから、セロトニン欠乏が原因のパニック障害というのはセロトニンを補給するサプリメントや日常的な生活の中の食生活で予防するような食生活に変える事も出来るわけですから、それについてしっかりと予防するという意識をしていかないといけないと思います。



セロトニンの欠乏を予防するのに効果的なサプリメントとしては、下記のバナーのグッドスリープというサプリメントが人気です。そもそもは、不眠の解消を目的としたサプリメントですが、不眠の原因もセロトニンの欠乏という事が近年は分かっているので、セロトニンをGABAが含まれている下記のグッドスリープというサプリメントはパニック障害の改善にも役に立ちますし、もっと言えばセロトニンの欠乏が原因で起こる精神的な症状について予防・改善の効果があると言えるでしょう。



セロトニンの欠乏を予防・改善するサプリメントのグッドスリープの詳細を確認して購入の検討をしたい方は、下記のグッドスリープのバナーをクリックして詳細を確認して下さい。
↓↓↓